2017.07.17
おかげ様で回復しました。
おかげ様で回復しました。
ネットで調べた通りに大人しくしてたら…
だいぶ回復しました。
今は、ネットでちょちょっと調べると色んな情報が
手に入るから便利ですね。
早く治りたいので、NGな物を避けて来ましたが…
本気の胃腸を整えるには、1月ぐらいは今の食事を気をつけて行った方が良いらしい。
ちょうど今年の目標のダイエットもあるので、
大幅にズレない形で実践して行こうと思います。
確か何年か前に、急性胃粘膜病変でICUに入った時は、2日点滴で→汁物→8分粥→5分粥→3分粥→お粥→
普通の食事だった気がする。
でも、本当ならその後も2週間消化の良い食事を摂らなきゃいけないらしい。
やっぱ和食が一番らしいです。
和食って凄いですよね〜。
たまに違う国の食べ物も食べますが…やっぱ和食ですもんね〜(笑)
本当、元気になって良かった。(笑)
今日も最後までお読み頂きありがとうございます。
明日のブログもお楽しみに…
カクテルヘアー
原 朋記
Cocktail hair カクテルヘアー
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