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おかげ様で回復しました。


おかげ様で回復しました。

 

 

ネットで調べた通りに大人しくしてたら…

だいぶ回復しました。

 

 

今は、ネットでちょちょっと調べると色んな情報が

手に入るから便利ですね。

 

 

早く治りたいので、NGな物を避けて来ましたが…

本気の胃腸を整えるには、1月ぐらいは今の食事を気をつけて行った方が良いらしい。

 

 

ちょうど今年の目標のダイエットもあるので、

大幅にズレない形で実践して行こうと思います。

 

 

確か何年か前に、急性胃粘膜病変でICUに入った時は、2日点滴で→汁物→8分粥→5分粥→3分粥→お粥→

普通の食事だった気がする。

 

 

でも、本当ならその後も2週間消化の良い食事を摂らなきゃいけないらしい。

やっぱ和食が一番らしいです。

 

 

和食って凄いですよね〜。

 

 

たまに違う国の食べ物も食べますが…やっぱ和食ですもんね〜(笑)

 

 

本当、元気になって良かった。(笑)

 

 

 

今日も最後までお読み頂きありがとうございます。

明日のブログもお楽しみに…

 

 

カクテルヘアー

   原   朋記

Cocktail hair カクテルヘアー

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