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定休日


定休日

 

こんばんは、カクテルヘアーの原です。

 

今日のテーマは、健康維持!!でお送りしたいと思います。

 

今日は、昨日の夜から実家に戻ってまして・・・母親が従姉妹に会うのに母親の古里、田川市福智町(赤池町)に連れて行きました。

もっともっと早く帰ってきて、ブログを更新したいな!!と、考えてましたが、母親とアチコチ車で行きまして→実家に帰る途中の運転をかなり

眠そうにしていたら、実家に帰り着いて軟禁状態で寝かされ→飯を食わされ→お風呂まで頂いて帰ってきました。(笑)

 

そんなこんなでブログの更新が遅れてしまいました。(笑)

 

今日のテーマ健康維持!!

皆さん何か特別な事してますか? 僕は最近お酢にハマってます。

酢は、毎日大さじ1杯くらい摂るといいそうです。

とは、言っても酢を毎日飲むのは厳しいですよね!!実際、僕は酸っぱいものは嫌いです。(笑)

でも、このところ毎日1週間くらい続けてます。

僕のお酢と一緒に摂ってるものは、納豆です!!そう!酢納豆です。

毎日1パックを夜に頂きます!!ちなみに、食べる20分前に冷蔵庫から取り出してる方が納豆キナーゼが増殖して良いそうです。

ちなみに、僕は納豆も嫌いです。(笑)

でも、この何日か撮り続けた結果!!内臓脂肪が2下がってました。

もうね、好きとか嫌いじゃないです、薬だと思って撮り続けてます。(笑)

僕が色々言うより、始めるキッカケになった動画を下記に貼り付けておきます。

きになる人は観てください。

www.youtube.com/watch?v=jAZSONEJ64M

 

そんな、健康に着いてのブログを今、書いてますが・・・酒を飲みながら書いてます。←ダメじゃん!!(笑)

 

是非、皆さんも健康寿命を伸ばす工夫をしましょう。

 

今日も、最後までお読み頂きありがとうございます。

明日のブログも、お楽しみに・・・

 

カクテルヘアー

 原 朋記

Cocktail hair カクテルヘアー

住所     〒810-0041
        福岡市中央区大名2-2-43
        イーエルケイ大名ビル201
アクセス   地下鉄赤坂駅から徒歩3分
TEL      092-735-2635
営業時間  平日 11:00~21:00
        土日 10:00~20:00
定休日    毎週月曜日

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